Запеканка с индейкой

Name: Запеканка с индейкой
Total time: 30 min
Ingredients: кефир 1% — 100 мл; мягкий творог — 110 гр; яичный белок — 100 мл; рисовая мука — 50 гр; соль; специи; разрыхлитель — 1 ч.л.; отварная индейка — 120 гр; отварные яйца — 2; сыр низкожирный — 30 гр; зеленый лук

Домашний рецепт: ужин за 30 минут. Хранится в холодильнике до 3 дней.

⏱ 30 минут 🍲 Ужин Быстро Бюджетно

Собери свою книгу рецептов

Зарегистрируйся в Рецепторе и сохрани этот рецепт сразу.

Попробовать бесплатно

10 рецептов бесплатно · без карты

Ингредиенты

Заливка

кефир 1%100 мл
мягкий творог110 гр
яичный белок100 мл
рисовая мука50 гр
соль
специи
разрыхлитель1 ч.л.

Начинка

отварная индейка120 гр
отварные яйца2
сыр низкожирный30 гр
зеленый лук

Приготовление

Соедини все ингредиенты для заливки и перемешай.
Добавь начинку и тщательно перемешай.
Вылей смесь в форму для запекания.
Ставь в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.

Как хранить

🧊Хранить в холодильнике до 3 дней, в герметичном контейнере.
❄️Замораживать не рекомендуется.

Понравился рецепт? Сохрани

Регистрируйся, сохраняй этот рецепт и добавляй другие рецепты из Reels, TikTok, YouTube, скриншотов и PDF. Возвращайся к ним, находи легко по продуктам и готовь по пошаговой инструкции. Без VPN.

Создать кулинарную книгу

Источник рецепта Идея рецепта взята из публикации в Instagram*. Автор: @juliacrazy_propp. Мы публикуем текстовую расшифровку. Вы автор и хотите снять материал? Напишите нам iamreceptor.bot@gmail.com.